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Educador físico lança projeto ‘Amanhecer Saudável’ e oferece aulas gratuitas em Erechim

Publicado 13/09/2019 às 05:17
Cristian Litwin | Foto: Quatro Estações

Cristian Litwin    |   Foto: Quatro Estações

O profissional de Educação Física erechinense Cristian Litwin, especialista em Ginástica Postural e Longevidade, iniciou, no dia 3 de setembro, o projeto Amanhecer Saudável. Todas as terças e quintas-feiras, às 10h, ele ministra, gratuitamente, na Praça da Bandeira, aulas de exercícios físicos e alongamentos.

“O principal objetivo do projeto é tirar as pessoas sedentárias de casa, incentivá-las a pegar o sol da manhã e a aprender como incluir mais saúde na rotina”, explica o professor.

A atividade é destinada a todos os públicos, mas, principalmente, a idosos e aposentados.

Segundo Litwin, a iniciativa continuará sendo realizada se a comunidade mostrar interesse e aderir.

Mais informações e inscrições pelo telefone e WhatsApp 54 99166.0145 e pelo e-mail cristianlitwin@gmail.com.

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